Ein ganzheitliches Behandlungskonzept

K.O.R.E. Reset verbindet Körperarbeit, Nervensystem und innere Balance zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept.

Die Methode kann unterstützend eingesetzt werden bei Verspannungen, Bewegungseinschränkungen, körperlichen Belastungen, Stresssymptomen, Erschöpfung, Schlafproblemen sowie bei der Begleitung von akuten und chronischen Beschwerden.

Im Mittelpunkt stehen der Iliopsoas (innerer Hüftmuskel) und das Kiefergelenk – zwei Bereiche, die eng mit Haltung, Atmung, Nervensystem und emotionalem Erleben verbunden sind. Durch die Kombination aus Anamnese und individuell abgestimmten Behandlungstechniken werden Spannungsmuster erkannt und der Körper dabei unterstützt, wieder mehr Regulation und Balance zu finden.

Der Iliopsoas wird oft als „Seelenmuskel“ bezeichnet, da er eine besondere Verbindung zwischen Körper, Nervensystem und Emotionen beschreibt. Auch das Kiefergelenk spielt eine wichtige Rolle im Zusammenspiel von Spannung, Haltung und Wohlbefinden.

Je ausgeglichener und flexibler unser Körpersystem ist, desto leichter können wir uns im Alltag bewegen – körperlich und emotional.

Ziel der Behandlung ist es, Blockaden und Spannungsmuster im Bewegungsapparat wahrzunehmen, den Körper in seiner natürlichen Regulation zu unterstützen und neue Leichtigkeit, Stabilität und Wohlbefinden zu ermöglichen.

Finden Sie zurück in Ihre Mitte – für mehr Balance, Energie und Lebensqualität.

Häufig gestellte Fragen

Was ist das Besondere an der Praxis für Physiotherapie & K.O.R.E. Reset

Das Besondere ist die Verbindung verschiedener Perspektiven: moderne westliche Therapieansätze werden mit Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und einem ganzheitlichen Verständnis des Körpers verbunden.

Durch gezielte Muskelfunktionstests und eine individuelle Anamnese können körperliche Zusammenhänge und Spannungsmuster erkannt werden. Sanfte Release-Techniken unterstützen den Körper dabei, wieder mehr Beweglichkeit, Regulation und Balance zu entwickeln.

Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Körper, Nervensystem und innerem Wohlbefinden. Wenn der Körper wieder besser regulieren kann, können sich neue Leichtigkeit, Stabilität und ein verbessertes Körpergefühl entwickeln.

Viele Menschen erleben bereits nach der ersten Behandlung Veränderungen in ihrer Körperwahrnehmung, Beweglichkeit oder ihrem Wohlbefinden.

Vorteile für eine 4 bis 6-malige K.O.R.E. Reset Behandlung im Jahr?

Regelmässige Standortbestimmung des Körpers
Wahrnehmen, wie sich Haltung, Spannungsmuster und körperliche Balance verändern.

Vertiefung und Integration des K.O.R.E. Reset
Wiederholung und individuelle Anpassung der Behandlung zur Unterstützung der natürlichen Regulation.

Nachhaltige Unterstützung von Nervensystem und Körperbalance
Förderung von Stabilität, Beweglichkeit und einem bewussteren Körpergefühl im Alltag.

 

Ihre Auszeit im Appenzeller Land

Im idyllischen Appenzeller Land erwartet Sie nicht nur eine besondere Umgebung, sondern auch ein Raum für Ruhe, Körperwahrnehmung und neue Balance.

Abseits des Alltags entsteht die Möglichkeit, wieder bewusster mit sich und dem eigenen Körper in Verbindung zu kommen.

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Praxis willkommen zu heissen und Sie persönlich auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance zu begleiten.

Praxis für Physiotherapie & K.O.R.E. Reset – Ihr Raum für Regeneration und Körperbalance.